I dalje ste zabrinuti da će nošenje maske uzrokovati nizak nivo kiseonika u krvi?

I dalje ste zabrinuti da će nošenje maske uzrokovati nizak nivo kiseonika u krvi?

Nošenje maske može izazvati anksioznost, ali mnogi stručnjaci objašnjavaju da je to normalno i da vaša pluća održava zdravima.

Nošenje maske može biti neugodno, to je neizbježna stvar. Može vam zamagliti naočare, uzrokovati bubuljice na licu, suhe oči i izazvati nelagodu. Maske za lice također predstavljaju jedinstven skup izazova za osobe sa oštećenjem sluha ili kognitivnim ili intelektualnim invaliditetom. Dakle, neki bi rekli: šta ako nošenje maske otežava disanje i troši kiseonik do opasnih nivoa?

Istraživači sa Univerziteta McMaster odlučili su proučiti glasine o gušenju maske koje kruže društvenim mrežama koje se fokusiraju na maske i hipoksemiju (niži nivo kisika u krvi od normalnog).

U pismu objavljenom u časopisu Američkog medicinskog udruženja u listopadu, istraživači su se posebno osvrnuli na hipoksemiju. Proučavali su 25 ljudi starijih od 65 godina, od kojih niko nije imao srčane ili respiratorne bolesti (što može dovesti do nedostatka kiseonika ili otežanog disanja). podijelite identične maske za 13 muškaraca i 12 žena: troslojnu, ravnog oblika, jednokratnu, nemedicinsku masku i dajte im upute kako pravilno nositi masku (kako bi maska ​​pokrivala nos i usta), i Ilustracija prenosnog pulsnog oksimetra, uređaja nalik na klip koji se koristi za merenje nivoa kiseonika u krvi.

Dok su se odmarali i obavljali svakodnevne aktivnosti, učesnici su nosili sonde za kiseonik u krvi i mjerili zasićenost krvi kiseonikom. Svakih 20 minuta pratili su zasićenost krvi kiseonikom prije nošenja maske, nakon nošenja maske i nakon skidanja maske.

"U ovoj maloj unakrsnoj studiji, nošenje troslojne nemedicinske maske nije bilo povezano sa nižom zasićenošću krvi kiseonikom kod starijih učesnika", navodi se u studiji.

Općenito, starije osobe imaju nižu početnu zasićenost krvi kisikom. U studiji, prosječna zasićenost kisikom bila je 96,1 posto prije nošenja maske, 96,5 posto kada se nosi maska ​​i 96,3 posto nakon nošenja maske. Dok je nosio masku, nijedan od učesnika nije imao nivo kiseonika ispod 92 odsto. Prema klinici Mayo, nivo zasićenosti krvi kiseonikom ispod 90 posto smatra se niskim stanjem.

"Ovi rezultati ne podržavaju tvrdnju da nije bezbedno nositi nemedicinske maske u okruženju", rekli su istraživači.

Istraživači McMastera nisu sami u pokušaju da zaustave širenje dezinformacija. Svjetska zdravstvena organizacija i Američko udruženje za pluća također su objavile izjave pokušavajući razjasniti zablude o kisiku i maskama. Prošlog jula, jedan doktor u Irskoj nosio je šest maski i izmjerio je vlastitu zasićenost kisikom u krvi u videu kako bi dokazao da maske imaju mali utjecaj na zasićenost krvi kisikom.

Prije izbijanja, bilo je mnogo medicinskih radnika koji su redovno nosili maske bez ikakvih problema. Američko udruženje za pluća je otvoreno reklo: "Nosimo maske u bolnicama cijeli dan, a ove su maske dizajnirane da nam omoguće da dišemo i nema dokaza o hipoksiji."

Jonathan Parsons, pulmolog i direktor Centra za astmu na Medicinskom centru Wexner Univerziteta Ohajo, također je napisao članak u kojem objašnjava zašto maske ne smiju utjecati na nivo kisika i da je to preventivna mjera protiv novog koronavirusa. Važan alat za difuziju.

Rekao je da neki ljudi mogu osjećati paniku kada nose masku, može postojati određeni osjećaj anksioznosti. "Neki ljudi se mogu osjećati anksiozno ili klaustrofobično kada nose masku, baš kao da uđu u lift ili CT skener i paniče", stoji u pismu. "Ovo može biti teško prevazići, posebno kada ste u tome. Međutim, postoje neke stvari koje možete učiniti da se smirite: polako disanje tokom dužeg vremenskog perioda može stabilizirati vaše emocije, a vaša pluća dobijaju upravo ono što trebaju, bez obzira kako se osjećaš."